ส่วนหลอดเลือดที่เราเห็นง่ายคือหลอดเลือดดำ โดยเฉพาะคนที่ออกกำลังเป็นประจำ จะเห็นเป็นเส้นเขียว ๆ ตามหลังมือ แขน ขา และหลังเท้า
ที่ร่างกายเอาน้ำตาลไปใช้ได้น้อยเพราะมีอินซูลินน้อย
เครื่องมือค้นหา วัคซีนผู้ใหญ่ ออนไลน์
) ด้วยปลายนิ้วชี้และนิ้วกลาง ท่านจะรู้สึกมีอะไรเต้นตุบ ๆอยู่ นั่นแหละคือ “ชีพจร”
แพทย์อาจตรวจสุขภาพท่าน โดยการตรวจร่างกายธรรมดา แต่ในรายที่แพทย์ตรวจพบสิ่งผิดปกติหรือสงสัยอาจส่งท่านไปรับการตรวจต่อทางห้องปฏิบัติการอันได้แก่การตรวจเลือด การตรวจเอกซเรย์ การตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ อย่างใดอย่างหนึ่งหรือทั้งหมด
ระบบหัวใจและหลอดเลือดก็เช่นเดียวกัน ความดัน กับการออกกำลังกาย ถ้าความดันเลือดน้อยเกินไปจากการที่หัวใจทำงานได้ไม่ดี เช่นกล้ามเนื้อหัวใจตาย เลือดก็จะไปเลี้ยงอวัยวะสำคัญได้ไม่พอ
อาการของโรคความดันสูง สาเหตุของโรคความดันสูง การวินิจฉัยโรคความดันสูง ภาวะแทรกซ้อนของโรคความดันสูง การรักษาโรคความดันสูง การป้องกันโรคความดันสูง
การออกกำลังกายที่ส่งผลดีต่อสุขภาพ ควรทำเป็นประจำเพื่อให้ได้รับประโยชน์จากการทำกิจกรรมนั้น ๆ รวมทั้งควรป้องกันอาการบาดเจ็บจากการออกกำลังกาย ซึ่งทำได้ ดังนี้
ข้อมูลสุขภาพที่ครบถ้วนและเชื่อถือได้
โรคจากอุบัติเหตุ สารพิษ และสัตว์พิษ
เรียนรู้เรื่องเพศและการวางแผนครอบครัว
อาการทางร่างกายและความผิดปกติที่เกี่ยวข้อง
คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น
ถ้าตรวจปัสสาวะพบว่ามีสารดีโตนอยู่ แสดงว่าการควบคุมเบาหวานของท่านยังไม่ดี ควรงดการออกกำลังไว้ก่อน จนกว่าการควบคุมเบาหวานจะดีขึ้น
Comments on “Top ความดัน กับการออกกำลังกาย Secrets”